Hravá jóga (14995)

990 

Začátek: jaro 2021
Čas výuky: 09:00-13:15
Lektor: Jarmila Karnovská
Místo: Ostrava – Mariánské Hory

Katalogové číslo: 14995 Štítek:

Popis

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Hravá jóga je praktický seminář pro učitele MŠ zaměřený na cvičení s prvky jógy, v němž se seznámí se základními jógovými pozicemi a cílem a smyslem provádění jógového cvičení v praxi.

Cvičení s prvky jógy má uklidňující účinky, pomáhá regenerovat organismus, protáhnout a posílit svaly, napomáhá ke správnému držení těla, zkvalitnění, prohloubení a zpomalení dechu, zlepšení pohybové koordinace, získání nadhledu a lepšího postoje k životu. Děti se učí vnímat vlastní tělo a rozvíjí radost z pohybu, získávají odolnost vůči okolním vlivům a lépe zvládají stresové situace.

Praktický seminář seznamuje účastníky s cviky rozvíjejícími motorické dovednosti dětí, ukáže jim nácvik správného dýchání a jak pomocí jógových cvičení poznávat vlastní tělo.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Další informace

Termín kurzu

Čas výuky

Počet VH

Místo konání

Adresa

Akreditace

Předmět

Lektor