Popis

Jak posilovat svoji odolnost pro práci ve školství v době změn a emocí.  Inspirace a tipy pro posílení Vaší mysli i těla.

Motto: Klidné moře zkušeného námořníka nevydá.

Obsah:

Co je resilience

Kdo je na 1. místě? – filozofie služby dle T. Bati.

STOP technika.

2 přístupy k situacím – oběť x tvůrce.

Aspekty odolnosti – fyziologie, focus, vnitřní dialog.

Síla empatie.

Užitečné rituály – afirmace, deník, Pollyannin princip, “surikata.”

9 “S” proti stresu – tipy pro zdraví.

Blažena Mačáková se ve své práci zaměřuje především na podporu osobního rozvoje a rozvoj leadershipu. V minulosti stála u zrodu manažerského vzdělávání pro ředitele a vedoucí pracovníky všech stupňů škol, například projekty „Kompetentní vedení školy“ a „Lídrem uvnitř.“ V současnosti působí jako konzultantka pro komunikaci v projektu zaměřeném na kariérní poradenství na základních a středních školách. Dále je ambasadorkou CEDU (Centrum demokratického učení), kde podporuje vznik žákovských parlamentů na školách a působí také jako lektorka a koučka.

Aktivně se zapojuje v profesním sdružení koučů a mentorů EMCC, kde ctí Globální kodex kouče. Již 21 let je členkou mezinárodního sdružení Rotary, kde šest let vedla program RYLA (Rotary Youth Leadership Award), který se zaměřuje na rozvoj leadershipu u mladých lidí z ČR a SR. Ve své práci i osobním životě si zakládá na hodnotách, jako jsou vztahy, zdraví, svoboda, humor, respekt, odvaha, loajalita, lehkost bytí a služba lidem.